Siemię lniane brązowe BIO 300g

Siemię lniane brązowe BIO

Len jest jedną z najstarszych roślin uprawnych.

Siemię lniane brązowe jest niezwykle bogate w składniki odżywcze, które mają pozytywny wpływ na zdrowie człowieka. Jest szczególnie znane z wysokiej zawartości kwasów tłuszczowych Omega-3, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania serca, mózgu i układu nerwowego. Kwas alfa-linolenowy (ALA), który jest formą kwasów Omega-3 obecną w siemieniu brązowym, jest nieprodukowany przez organizm człowieka dlatego też jest niezbędny w diecie!

Siemię brązowe jest także bogate w błonnik pokarmowy, który korzystnie wpływa na procesy trawienne, reguluje poziom cukru we krwi oraz obniża poziom cholesterolu.

Ponadto, zawiera witaminy z grupy B, witaminę E, magnez, cynk i inne minerały, które są ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Warto również zauważyć, że siemię brązowe jest bogatym źródłem antyoksydantów, takich jak lignany, które mogą działać przeciwzapalnie i przeciwnowotworowo. Ponadto, ma właściwości antybakteryjne i przeciwwirusowe, co może wspierać układ odpornościowy.

Dodaj 1-2 łyżeczki do soków i koktajli, zup, sałatek, w jogurcie ze zbożami, a nawet w sosach spożywczych. Można także zastąpić część używanej mąki zmielonym siemieniem lnianym  do wypieku chleba. Można też posypać gotowane warzywa, aby były bardziej chrupiące.

Nasiona warto moczyć w wodzie przez noc, aby zmiękły, a następnie mieszać z płatkami śniadaniowymi, owsianką, jogurtem lub jeść je same z odrobiną miodu.

WYSOKA ZAWARTOŚĆ KWASÓW TŁUSZCZOWYCH OMEGA-3

BDL to firma rodzinna z wieloletnim doświadczeniem w branży ekologicznego i zdrowego żywienia.
Nasza firma oferuje szeroką gamę produktów marek własnych, która stale się rozwija. Naszym głównym celem jest dostarczanie na rynek produktów wysokiej jakości o doskonałym wzornictwie.
Posiadamy certyfikat ekologiczny BIOHELLAS oraz ISO 22000:2018.
Firma zatrudnia wysoko wykwalifikowany personel i pracowników naukowych, którzy stale poszerzają swoją wiedzę w zakresie zapewnienia jakości i bezpieczeństwa żywności.
Dział projektowy tworzy specjalne i przyjazne dla konsumenta opakowania dla całej rodziny, podążając za trendami rynkowymi.