Nasiona chia BIO 250g

Nasiona chia BIO 250g

Chia to nasiona rośliny zwanej szałwią hiszpańską. Wyróżniają się wysoką zwartością pełnowartościowego białka, antyoksydantów zapobiegających rozwojowi nowotworów, potasu obniżającego ciśnienie krwi, magnezu kojącego nerwy czy fosforu wzmacniającego kości. Zawierają dużo kwasów tłuszczowych Omega 3 i Omega 6. Z całości 60% ich tłuszczu to kwasy Omega 3, 15% to kwasy Omega 6, a 25% to tłuszcze nasycone. „Cudotwórcy” Dzięki zawartości błonnika, który daje uczucie sytości, wspomagają odchudzanie. Naturalnie bezglutenowe, zawierają naturalne przeciwutleniacze i ze względu na ich neutralny smak, są dodawane do różnych potraw (wytrawnych - słodkich) bez zmieniają swój smak. Węglowodany złożone w połączeniu z białkami i tłuszczami. Naturalnie bezglutenowe, zawierają naturalne przeciwutleniacze i ze względu na ich neutralny smak, są dodawane do różnych potraw (wytrawnych - słodkich) bez zmieniają swój smak. Węglowodany złożone w połączeniu z białkami i tłuszczami.

W szklance wody dodaj 1 porcję (25 g) nasion Chia i odstaw na 10 minut. Używamy galaretka jako zagęszczacz lub aromat z owocami i sokami owocowymi dla lekkiego smaku i pyszny deser.  

Można je jeść na surowo, prażone, mielone lub mieszać z woda, soki owocowe i warzywne. Galaretkę z nasion chia można stosować jako środek zagęszczający.